다이어트(385)
-
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 283
명언>행동 없는 말은 이상주의를 훼손한다. (Words without actions are the assassins of idealism.)- 허버트 후버(Herbert Hoover) - Feedback>독서: OKR을 삶에 어떻게 적용해야 할지 점점 그림이 그려지기 시작했다. 운동: 몹시 하기 싫었지만 그래도 열심히 했다. 영어 공부: 목표를 너무 낮게 잡은 것 같다는 생각이 들었다. 한 단계를 줄여야겠다. 총평: 짧은 휴식을 마치고 일상으로 복귀한 하루였다. 욕구와 목표 사이에 균형을 잡기 위해 노력했다. https://www.instagram.com/p/C7tadNKJexW/
2024.06.02 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 282
명언>많이 읽어라. 그러나 많은 책을 읽지는 마라. (Read much, but not many books.)- 벤저민 프랭클린(Benjamin Franklin) - Feedback>독서: 조금 더 원론적인 이야기가 있었으면 좋겠다? 운동: 오랜만에 세차를 실내까지 했다. 아주 만족스러운 시간이었다. 영어 공부: 조금만 더 집중하자. 완벽히 암기하라. 총평: 오랜만에 여유 있는 주말이었다. 진심으로 감사하는 하루다. https://www.instagram.com/p/C7q7qOypAxJ/
2024.06.01 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 281
명언>인생에서 가장 큰 즐거움은 사람들이 할 수 없다고 말하는 걸 하는 것이다. (The greatest pleasure in life is doing what people say you cannot do.)- 월터 배젓(Walter Bagehot) - Feedback>독서: 구글과 유튜브의 이야기! 운동: 피곤하지만 그래도 열심히 했다. 영어 공부: 후반부에 낭비되는 시간이 많았다. 제대로 집중하라. 총평: 현실을 직시한 하루였다. 귀중한 피드백을 바탕으로 나의 목표를 달성한다. 더 이상의 방황은 사치다. 전념하라. https://www.instagram.com/p/C7orfjfptS8/
2024.05.31 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 280
명언>나는 이제 작은 승리에서 오는 기쁨이 쾌락 추구와 편안함에서 오는 재미보다 좋다는 것을 깨닫게 되었다. (I've grown to realize the joy that comes from little victories is preferable to the fun that comes from ease and the pursuit of pleasure.)- 라와나 블랙웰(Lawana Blackwell) - Feedback>독서: 책에 나오는 사례가 상당히 흥미롭다. 운동: 최대한 집중해서 빠르게 진행했다. 영어 공부: 그냥 멍하니 흘려보내는 시간이 많았다. 제대로 집중하라. 총평: 더 이상 도망치지 않는다. 핑계 대지 않는다. 정면에서 마주하고 끝까지 도전한다. 그렇게 결국 극복해 낼 것이다. htt..
2024.05.30 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 279
명언>삶은 안전지대 끝에서 시작된다. (Life begins at the end of your comfort zone.)- 닐 도날드 월쉬(Neale Donald Walsch) - Feedback>독서: OKR을 개인에게 적용해도 상당히 좋을 것 같다는 생각이 들었다. 운동: 아쉬움이 남는다. 더 열심히 하자. 영어 공부: 자투리 시간을 활용했다. 이번에는 몰입도가 나쁘지 않았다. 총평: 중간에 살짝 흔들렸지만 그래도 중심을 잘 잡고 나아간 하루였다. 남은 시간 목표 달성을 위해 최선을 다한다. https://www.instagram.com/p/C7jJ_0up-z3/
2024.05.29 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 278
명언>하루하루를 어떻게 보내는가에 따라 인생이 결정된다. (How we spend our days is, of course, how we spend our lives.)- 애니 딜러드(Annie Dillard) - Feedback>독서: 상당히 흥미롭고 실용적인 책이다. 지금까지는. 운동: 이상하게 하기 싫었지만 그래도 열심히 했다. 하기 전에는 엄청 귀찮은데 막상 시작하면 나쁘지 않다. 영어 공부: 전반적으로 나쁘지 않았다. 총평: 점심을 과식해서 그런지 오후 시간을 낭비했다. 요즘 한 번에 너무 많이 먹는다는 생각이 처음으로 들었다. 점점 줄여 나가자. https://www.instagram.com/p/C7gx40VJ39M/
2024.05.28