다이어트(385)
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Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 301
명언>나만의 꿈을 펼쳐라, 아니면 다른 사람의 꿈을 위해 일하게 될 것이다. (Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs.)- 파라 그레이(Farrah Gray) - Feedback>독서: 행동적 잔여란 어떤 행동에서 비롯되는 물리적 흔적 또는 그것을 연상시키는 물품을 말한다. 운동: 그래도 그늘 속에서 걸으니 나쁘지 않았다. 영어 공부: 생각보다 많이 틀렸다. 분발하자. 총평: 이상하게 눈이 상당히 피로한 하루였다. 요즘 너무 컴퓨터나 폰 화면만 본 것 같다. 적당한 휴식을 취하자. https://www.instagram.com/p/C8bj6aaS_dt/
2024.06.20 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 300
명언>모든 위대한 업적은 시간이 필요하다. (All great achievements require time.)- 마야 안젤루(Maya Angelou) - Feedback>독서: 일상생활에서 아이디어를 뽑아내라. 운동: 상당히 더웠지만 열심히 운동했다. 영어 공부: 마지막에 제대로 집중하지 못했다. 끝까지 집중한다. 총평: 날씨가 점점 떨어짐에 따라 업무 효율이 떨어지고 있다. 컨디션 관리에 조금 더 신경을 쓰자. 끝까지 나아가라! https://www.instagram.com/p/C8ZJhjLSgOD/
2024.06.19 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 299
명언>실천하지 않으면 아무 일도 일어나지 않습니다. (Nothing will work unless you do.)- 마야 안젤루(Maya Angelou) - Feedback>독서: 일상생활 속에서 새로운 연결과 계기를 찾자. 운동: 아쉬움이 많이 남는다. 날씨가 덥다고 대충 타협했다. 목표를 끝까지 달성하자. 영어 공부: 어제보다 훨씬 집중하는 시간이었다. 총평: 중간에 시간을 너무 허비했다. 잘못된 행동이라는 걸 뻔히 다 알고도 그냥 진행했다. 감정적으로 살지 마라. 이성적으로 대응해라. 절박함을 갖고 행동하자. https://www.instagram.com/p/C8WiUBKymC6/
2024.06.18 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 298
명언>인생은 우리에게 일어나는 사건 10%와 그것에 대한 우리의 반응 90%로 이루어진다. (Life is 10% what happens to you and 90% how you react to it.)- 찰스 스윈돌(Charles R. Swindoll) - Feedback>독서: 다양한 관점에서 분석할 필요가 있다. 운동: 몹시 하기 싫었지만 열심히 했다. 막상 운동을 시작하면 나쁘지 않다. 영어 공부: 살짝 아쉬움이 남는다. 조금만 더 집중하자. 총평: 차분히 나아가는 하루였다. 살짝 흔들릴 때도 있었지만 나름 중심을 잘 잡고 나아갔다. 현실을 정면에서 마주하고 목표를 반드시 달성한다. https://www.instagram.com/p/C8UE7LVyp2A/
2024.06.17 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 297
명언>성공은 매일 실행되는 몇 가지 단순한 규칙일 뿐이다. (Success is nothing more than a few simple disciplines, practiced every day.)- 짐 론(Jim Rohn) - Feedback>독서: 소셜 화폐, 계기, 감성, 대중성, 실용적 가치, 이야기성. 운동: 살짝 아쉽다. 조금만 더 열심히 하자. 영어 공부: 속도를 높였다. 한 단계 더 발전했다. 총평: 중간에 소중한 시간을 1시간이나 낭비했으나 다시 정신을 차리고 온전히 몰입했다. 할 수 있다. 끝까지 포기하지 말자. https://www.instagram.com/p/C8R0MJAS2CQ/
2024.06.16 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 296
명언>날짜를 세지 말고, 기억할 만한 하루하루를 만드세요. (Don’t count the days, make the days count.)- 무하마드 알리(Muhammad Ali) - Feedback>독서: 새로운 책 시작. 내게 꼭 필요한 인사이트를 얻을 수 있을 것 같다. 운동: 함께 시간을 채워준 소중한 사람들에게 감사한다. 영어 공부: 모르는 단어는 반드시 챙기자. 빈틈을 채운다. 총평: 소중한 사람과 행복한 시간을 보내는 하루였다. 하지만 피곤하다는 핑계로 진짜 해야 할 일을 하지 못했다. 내일은 진짜 시간을 잘 써야 한다. 온전히 몰입한다. https://www.instagram.com/p/C8PI4R-ybTM/
2024.06.15