다이어트(385)
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Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 307
명언>가져본 적 없는 무언가를 원한다면, 해본 적 없는 일을 기꺼이 해야 합니다. (If you want something you have never had, you must be willing to do something you have never done.)- 토머스 제퍼슨(Thomas Jefferson) - Feedback>독서: 계기는 존재를 부각시킨다. 운동: 아직 컨디션이 다 돌아오지 않아 가볍게 진행했다. 영어 공부: 모르는 단어는 최대한 확실하게 외우고 넘어가자. 총평: 상태가 점점 괜찮아지고 있다. 문제가 있다면 해결하면 된다. 적극적으로 개입하자. https://www.instagram.com/p/C8rbXodyrVx/
2024.06.26 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 306
명언>사랑할 수 있는 능력이 있다면, 여러분 자신부터 사랑하세요. (If you have the ability to love, love yourself first.)- 찰스 부코스키(Charles Bukowski) - Feedback>독서: 피곤해서 제대로 집중하지 못했다. 아침에 일어나서 바로 독서를 시작할 때가 효율이 가장 좋은 것 같다. 운동: 가볍게 걷고 왔다. 영어 공부: 후반부에 제대로 집중하지 못했다. 대충 타협하지 마라. 총평: 이상하게 하루의 중간에 눈이 가장 피로했다. 잠시 걷고 오니 그래도 상태가 많이 호전되었다. 빠르게 회복하자. 하고 싶은, 해야 할 일이 너무나 많지 않던가. https://www.instagram.com/p/C8pJ_eySXke/
2024.06.26 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 305
명언>우리가 집중하는 쪽으로 에너지가 흐른다. (Where focus goes, energy flows.)- 토니 로빈스(Tony Robbins) - Feedback>독서: 다시 읽기 시작. 이 책은 반드시 제대로 소화해야 하는 책이다. 운동: 오전에 컨디션 좋을 때 빠르게 진행했다. 영어 공부: 생각보다 많이 틀렸다. 제대로 집중하기 어려웠다. 총평: 문제 하나를 해결했다. 그러나 여전히 눈은 피로하다. 빠른 회복이 필요하지만 해야 할 일이 많다. 모니터를 안 볼 수가 없다. 최대한 빠르게 목표를 달성하고 회복한다. https://www.instagram.com/p/C8mNKR6So2y/
2024.06.24 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 304
명언>위대함은 미래에 대한 명확한 비전으로부터 시작된다. (Greatness starts with a clear vision of the future.)- 사이먼 사이넥(Simon Sinek) - Feedback>독서: 소셜 화폐, 계기, 감성, 대중성, 실용적 가치, 이야기성 운동: 살짝 아쉽다. 조금만 더 열심히 하자. 영어 공부: 나쁘지 않았다. 총평: 쉽지 않은 상황이지만 다시 동기부여를 하고 열심히 나아가는 하루였다. 끝까지 전념한다. https://www.instagram.com/p/C8jae9IyMcL/
2024.06.23 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 303
명언>말이 영감을 줄 수는 있어도 결국 행동만이 변화를 만든다. (Words may inspire but only action creates change.)- 사이먼 사이넥(Simon Sinek) - Feedback>독서: 아이디어나 제품의 핵심적인 가치가 이야기의 중심이 되어야 한다. 운동: 어제보다는 컨디션이 좋아 열심히 진행했다. 영어 공부: 조금만 더 빠르게. 총평: 역시 컨디션이 중요하다. 안약을 넣으니 상태가 많이 호전되었다. 다행이다. 해야 할 일이 많다. 빠르게 처리한다. https://www.instagram.com/p/C8g4gB5S31U/
2024.06.22 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 302
명언>편안함은 성취의 적이다. (Comfort is the enemy of achievement.)- 파라 그레이(Farrah Gray) - Feedback>독서: 유용한 정보도 중요한 요소가 될 수 있다. 운동: 컨디션이 좋지 않아 제대로 집중하지 못했다. 영어 공부: 생각보다 나쁘지 않았다. 총평: 눈이 아파서 결국 병원에 갔다. 짧은 진료 끝에 의사 선생님의 결론은 원인을 잘 모른다는 것이었다. 일단 약을 쓰면서 상태를 지켜보자. https://www.instagram.com/p/C8elGWeyu_U/
2024.06.21