운동인증(384)
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Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 102
당연히 실수는 개선해야 할 점을 알려준다. 실수가 없다면 무엇을 개선해야 할지 어떻게 알 수 있겠는가? (Mistakes, obviously, show us what needs improving. Without mistakes, how would we know what we had to work on?) - 피터 맥윌리엄스(Peter McWilliams) - 독서: 어제보다 훨씬 몰입하는 시간이었다. 굳! ㅎㅎ 운동: 분노를 운동 에너지로 전환하는 시간이었다. 영어 공부: 어제보다 한 단계 더 공부했다. 나와의 약속을 지켰다. 총평: 낭비되는 시간이 많은 하루였다. 친구와 즐거운 시간을 보내고 돌아왔으면 진짜 해야 할 일에 전념하라. 절대 타협하지 마라. https://www.instagram.com/p..
2023.11.26 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 101
이 세상에 위대한 사람은 없다. 단지 평범한 사람들이 일어나 맞서는 위대한 도전이 있을 뿐이다. (There are no great people in this world, only great challenges which ordinary people rise to meet.) - 윌리엄 프레데릭 홀시(William Frederick Halsey, Jr.) - 독서: 피곤하여 제대로 집중하지 못했다. 정보가 제대로 축적되지 않았다. 그래도, 그래도 나아갔다. 운동: 오랜만에 바다에 가서 동생과 함께 걸었다. 행복한 시간이었다. 영어 공부: 요즘 집중력이 많이 아쉽다. 목표를 올렸다. 내일은 한 단계 더 나아간다. 총평: 친구의 좋은 소식에 오히려 더 힘이 나는 하루였다. 더, 더 나아가자. 목표가 너무나 ..
2023.11.25 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 100
인간사에는 안정된 것이 하나도 없음을 기억하라. 그러므로 성공에 들뜨거나 역경에 지나치게 의기소침하지 마라. (Remember that there is nothing stable in human affairs; therefore avoid undue elation in prosperity, or undue depression in adversity.) - 소크라테스(Socrates) - 독서: 다시 읽기 시작. 100% 나의 것으로 만든다. 운동: 진짜 열심히 나아가는 시간이었다. 영어 공부: 피곤해서 그런지 제대로 집중하지 못했다. 컨디션 관리에 조금 더 신경을 쓰자. 총평: 우선순위가 살짝 흔들린 하루였다. 내가 원하는 미래로 데려다 줄 진짜 중요한 일이 무엇인지 확실하게 판단하자. https://w..
2023.11.24 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 99
나의 신념은 어느 정도의 의심은 인정하는 신념이다. (You know, my faith is one that admits some doubt.) - 버락 오바마(Barack Obama) - 독서: 드디어 완독! 문체는 조금 거칠기는 하지만 진짜 많이 배우는 책이었다. 운동: 점심을 너무 많이 먹어서 더 운동했다. 영어 공부: 피곤한 상황에서 어떻게든 나아가려고 노력했다. 조금만 더 공부하자. 총평: 점심을 과식하여 뒤의 일정들이 틀어졌다. 오랜만에 진짜 많이 먹었다. 양면성이 짙은 시간이었다. https://www.instagram.com/p/Cz_aa4YpLnt/
2023.11.23 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 98
희망만을 먹고 사는 자는 굶어 죽을 것이다. (He that lives upon hope will die fasting.) - 벤저민 프랭클린(Benjamin Franklin) - 독서: 살짝 흔들렸다. 마지막까지 집중하자. 운동: 몰입하여 나아갔다. 만족스러운 시간이었다. ㅎㅎ 영어 공부: 조금 더 몰입하면 더 많이 공부할 수 있을 것 같다. 목표를 높게 잡자. 총평: 저녁시간 활용도가 살짝 아쉽다. 루틴은 최대한 미루자. 자동적으로 할 수 있는 일들이 많으니. 나만의 최적화를 달성한다. https://www.instagram.com/p/Cz8xuGVp60O/
2023.11.22 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 97
위대함의 비밀은 간단하다. 계속해서 같은 분야의 그 누구보다도 열심히 하라. (The secret of greatness is simple: do better work than any other man in your field - and keep on doing it.) - 윌프레드 A. 피터슨(Wilfred A. Peterson) - 독서: 차분하게 나아가는 시간이었다. 많은 생각이 들었다. 더 나은 내가 되어야겠다. 운동: 운동 강도가 조금 아쉽다. 귀찮음을 이겨내고 강도를 더 올려라. 영어 공부: 이상하게 하기가 싫은 날이었다. 그래도 했다. 총평: 푹 자고 일어나서 그런지 컨디션이 좋았다. 현명한 대응을 통해 목표에 한 걸음 더 가까워졌다. 굳! :) https://www.instagram.com..
2023.11.21