명언>동기는 무언가를 시작하게 만든다. 습관은 무언가를 지속하게 만든다. (Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going.)- 짐 륜(Jim Ryun) -  Feedback>독서: 인간은 주변 사람의 행동을 모방한다. 눈에 잘 띄게 할수록 인기를 얻고 성공할 수 있다. 운동: 컨디션이 좋아지고 있다. 강도를 점점 올리자. 영어 공부: 생각보다 모르는 단어가 많이 나오고 있다. 메타인지가 높아지는 시간이었다. 총평: 진짜 오랜만에 휴식과 회복에 집중한 하루였다. 그런데 놀라운 점이 하나 있었다. 이상하게 일이 하고 싶었다. 내가 이 일을 정말 좋아하나 보다. https://www.instagram.com/p/C8zNl_iyZ8z/

명언>여러분에게는 두 가지 선택이 있습니다. 여러분이 마음을 통제하거나, 마음이 여러분을 통제하도록 두거나.(You have two choices, to control your mind or to let your mind control you.)- 파울로 코엘료(Paulo Coelho) -  Feedback>독서: 어떤 감정을 선택하는지가 중요하다. 운동: 일단 무리하지 않는다. 영어 공부: 자투리 시간 활용. 총평: 완벽하게 회복하는 데 생각보다 오래 걸리고 있다. 휴식과 컨디션 회복에 집중한다. https://www.instagram.com/p/C8wl7L3yhJQ/

명언>용감해지세요. 위험을 감수하세요. 그 무엇도 경험을 대체할 수는 없습니다. (Be brave. Take risks. Nothing can substitute experience.)- 파울로 코엘료(Paulo Coelho) -  Feedback>독서: 경외심을 많이 유발하는 기사일수록 공유될 확률이 높았다. 운동: 아쉬움이 많이 남는다. 완벽하게 회복되면 2배로 열심히 한다. 영어 공부: 집중력이 살짝 아쉬웠다. 생각보다 많이 틀려서 놀랐다. 총평: 감정적으로 반응하지 않고 차분히 대응하는 하루였다. 목표를 달성하기 위해 최선을 다한다. https://www.instagram.com/p/C8t8vSXSLU8/

명언>가져본 적 없는 무언가를 원한다면, 해본 적 없는 일을 기꺼이 해야 합니다. (If you want something you have never had, you must be willing to do something you have never done.)- 토머스 제퍼슨(Thomas Jefferson) -  Feedback>독서: 계기는 존재를 부각시킨다. 운동: 아직 컨디션이 다 돌아오지 않아 가볍게 진행했다. 영어 공부: 모르는 단어는 최대한 확실하게 외우고 넘어가자. 총평: 상태가 점점 괜찮아지고 있다. 문제가 있다면 해결하면 된다. 적극적으로 개입하자. https://www.instagram.com/p/C8rbXodyrVx/

명언>사랑할 수 있는 능력이 있다면, 여러분 자신부터 사랑하세요. (If you have the ability to love, love yourself first.)- 찰스 부코스키(Charles Bukowski) -  Feedback>독서: 피곤해서 제대로 집중하지 못했다. 아침에 일어나서 바로 독서를 시작할 때가 효율이 가장 좋은 것 같다. 운동: 가볍게 걷고 왔다. 영어 공부: 후반부에 제대로 집중하지 못했다. 대충 타협하지 마라. 총평: 이상하게 하루의 중간에 눈이 가장 피로했다. 잠시 걷고 오니 그래도 상태가 많이 호전되었다. 빠르게 회복하자. 하고 싶은, 해야 할 일이 너무나 많지 않던가. https://www.instagram.com/p/C8pJ_eySXke/

명언>우리가 집중하는 쪽으로 에너지가 흐른다. (Where focus goes, energy flows.)- 토니 로빈스(Tony Robbins) -  Feedback>독서: 다시 읽기 시작. 이 책은 반드시 제대로 소화해야 하는 책이다. 운동: 오전에 컨디션 좋을 때 빠르게 진행했다. 영어 공부: 생각보다 많이 틀렸다. 제대로 집중하기 어려웠다. 총평: 문제 하나를 해결했다. 그러나 여전히 눈은 피로하다. 빠른 회복이 필요하지만 해야 할 일이 많다. 모니터를 안 볼 수가 없다. 최대한 빠르게 목표를 달성하고 회복한다. https://www.instagram.com/p/C8mNKR6So2y/