명언>인생을 바꾸고 싶다면 기준을 높여야 합니다. (If you want to change your life, you have to raise your standards.)- 토니 로빈스(Tony Robbins) - Feedback>독서: 완독 + 주요 내용 정리 운동: 머리가 살짝 아팠지만 그래도 끝까지 진행했다. 영어 공부: 기존의 목표를 반드시 지켜라. 총평: 놀고 싶다는 생각에 엄청 휘둘린 하루였다. 나를 위한 회피를 타인을 위한 배려로 포장했다. 진심으로 반성한다. https://www.instagram.com/p/C8MtyDlSPMp/

명언>항상 기억하세요. 어디에 집중하는지에 따라 여러분의 현실이 결정됩니다. (Always remember, your focus determines your reality.)- 조지 루카스(George Lucas) -  Feedback>독서: 상당히 실용적인 책이라는 생각이 들었다. 운동: 시간이 생각보다 많이 걸렸다. 영어 공부: 놀고 싶다는 감정이 휘둘려 제대로 집중하지 못했다. 평정심을 유지하라. 총평: 시간 낭비가 많은 하루였다. 너무 피곤해서 1시간 낮잠을 잤고, 오후 시간을 제대로 활용하지 못했다. 깨어 있는 동안 최선을 다한다. https://www.instagram.com/p/C8J9reWyBrA/

명언>아는 것은 충분하지 않다. 반드시 적용해야 한다. 의지를 갖는 것은 충분하지 않다. 반드시 실천해야 한다.(Knowing is not enough, we must apply. Willing is not enough, we must do.)- 요한 볼프강 폰 괴테(Johann Wolfgang von Goethe) -  Feedback>독서: 상당히 피곤했지만 그래도 열심히 읽었다. 운동: 운동하기 딱 좋은 날씨였다. 영어 공부: 아쉬움이 많이 남는다. 중간에 타협했다. 반성한다. 총평: 어떻게든 목표를 달성했다. 아쉽게 마감 시간은 넘겼지만. 나는 한 단계 더 성장했다. 나는 장애물을 하나 더 극복했다. 나는 끝까지 나아간다. https://www.instagram.com/p/C8HqGs7SdwT/

명언>내일이 아니라 지금 당장 시작하라. 내일은 패배자의 변명일 뿐이다. (Make it happen now, not tomorrow. Tomorrow is a loser's excuse.)- 파라 그레이(Farrah Gray) - Feedback>독서: OKR + CFR 운동: 날씨가 너무 더웠다. 조금만 움직여도 땀이 났다. 영어 공부: 속도가 점점 빨라지고 있다. 좋은 흐름이다. 총평: 날씨가 생각보다 더워서 깜짝 놀랐다. 컨디션 관리를 잘해서 원하는 목표를 반드시 달성하자. https://www.instagram.com/p/C8EgWiSyRzN/

명언>시도하지 않으면 100% 실패한다.(You miss 100% of the shots you don’t take.)- 웨인 그레츠키(Wayne Gretzky) -  Feedback>독서: 어제보다는 훨씬 나은 몰입도였다. 운동: 살짝 아쉽다. 강도를 올려라. 영어 공부: 문제 푸는 게 생각보다 나쁘지 않았다. 기초부터 탄탄히 다진다. 총평: 중간에 살짝 흔들렸지만 중심을 잘 잡고 나아갔다. 열심히 살아야 할 새로운 계기가 생김에 감사하는 하루다. 처음 시작할 때의 각오를 잊지 마라. https://www.instagram.com/p/C8CJF33Sm4j/

명언>가치 있는 곳으로 가는 지름길은 없다. (There are no shortcuts to any place worth going.)- 베벌리 실스( Beverly Sills) -  Feedback>독서: 한 번에 하나의 일에만 집중하자. 아쉬움이 많이 남는다. 운동: 날씨가 진짜 좋은 하루였다. 물론 운동하기에는 조금 더웠다. 영어 공부: 조만간 명확한 목표를 다시 설정하고 전념하자. 총평: 진짜 해야 할 일에 집중하지 못했다. 자기 전에 쇼츠 시청 금지. 시간 낭비가 너무 심하다. 남은 기간 최선을 다한다. https://www.instagram.com/p/C7_P-Q-yxqV/