다이어트(385)
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Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 343
명언>여러분의 과거가 아니라 상상을 실현하는 삶을 사세요. (Live out of your imagination, not your history.)- 스티븐 코비(Stephen Covey) - Feedback>독서: 진짜 강인함을 바탕으로 단단하게 나아가자. 운동: 날씨가 몹시 더웠으나 그래도 열심히 운동했다. 영어 공부: 점점 빨라지고 있다. 총평: 중간에 낭비한 시간이 많았다. 놀고 싶다고, 피곤하다고 핑계를 대며 현실을 외면하지 말자. 정면에서 마주하고 극복한다. https://www.instagram.com/p/C-IJe6zSDWj/
2024.08.01 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 342
명언>실패가 불가능한 것처럼 믿고 행동하라. (Believe and act as if it were impossible to fail.)- 찰스 케터링(Charles F. Kettering) - Feedback>독서: 다시 읽기 시작. 책의 내용을 온전히 나의 것으로 만든다. 운동: 잠깐만 뛰어도 숨이 턱턱 막혔다. 저녁에도 날씨가 예상했던 것보다 훨씬 더웠다. 영어 공부: 조금 더 집중해라. 조금 더 몰입해라. 이 속도로는 목표 근처에도 못 간다. 총평: 동기부여가 제대로 된 하루였다. 목표를 적극적으로 달성한다. https://www.instagram.com/p/C-FwvWjy45e/
2024.07.31 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 341
명언>항구에 있는 배는 안전하다, 하지만 그게 배가 만들어진 이유는 아니다. (A ship in harbor is safe, but that is not what ships are built for.)- 존 아우구스투스 셰드(John Augustus Shedd) - Feedback>독서: 드디어 완독! 배울 점은 분명히 있지만 나랑 그렇게 잘 맞는 책은 아니었다. 운동: 알차게 운동했다. 영어 공부: 점점 몰입도가 나아지고 있다. 올바른 방향이다. 총평: 어제와는 완전히 다르게 중심을 잘 잡고 나아갔다. 이런 하루를 최대한 많이 쌓아야 한다. 폭발적으로 성장한다. https://www.instagram.com/p/C-Csp31SgRx/
2024.07.30 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 340
명언>달성하기 전까지는 항상 불가능해 보인다. (It always seems impossible until it's done.)- 넬슨 만델라(Nelson Mandela) - Feedback>독서: 드디어 끝이 보인다. 운동: 세차를 진짜 열심히 하고 왔다. 영어 공부: 모르는 단어를 빠르게 암기하고 넘어간다. 총평: 이대로는 안 된다. 온전히 몰입하고 전념함으로써 극복한다. 차분히 나의 의지를 불태운다. https://www.instagram.com/p/C-AL0mmSnPk/
2024.07.29 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 339
명언>모든 일은 쉬워지기 전에는 어려운 법이다. (All things are difficult before they are easy.)- 토마스 풀러(Thomas Fuller) - Feedback>독서: 명확한 우선순위를 바탕으로 선택하라. 지금 즐길 것인지, 아니면 나중에 부자가 될 것인지. 운동: 타협하지 않고 열심히 운동했다. 한 걸음 더 나아가자. 영어 공부: 생각보다 정확히 모르는 단어가 많았다. 갈 길이 멀다. 속도를 높이자. 총평: 점심을 먹고 난 뒤 3시간을 심하게 낭비했다. 역시 문제의 원인은 과식이다. 많이 먹고 나면 역시 일이 제대로 안 된다. 먹는 양 자체를 줄인다. https://www.instagram.com/p/C99-QKXSDjP/
2024.07.28 -
Daily Feedback with 하루명언/영어명언/짧은명언 Day 338
명언>여러분의 꿈을 향해 자신 있게 나아가세요. 여러분이 꿈꾸던 삶을 사세요. (Go confidently in the direction of your dreams. Live the life you’ve imagined.)- 헨리 데이비드 소로우(Henry David Thoreau) - Feedback>독서: 나랑 그렇게 잘 맞는 책은 아니라는 생각이 든다. 운동: 2배 더 열심히! 영어 공부: 확실히 어제보다는 괜찮았다. 총평: 감정에 휘둘린 하루였다. 이성적으로 대응하는 대신 감정적으로 반응했다. 자극과 반응 사이에 반드시 공간을 만들어 최선의 결과를 도출한다. https://www.instagram.com/p/C97OBUGSvFq/
2024.07.27